Spanish 3 Quiz: Subjunctive Recommendations
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Subjunctive RecommendationsQuestion 1 of 10

Un grupo de estudiantes de posgrado está debatiendo sobre cómo formular recomendaciones en un artículo académico en español. Uno de ellos presenta cuatro posibles versiones de la misma recomendación para que el grupo decida cuál es la más correcta gramaticalmente.

El grupo quiere expresar la idea de que es vital que los investigadores citen sus fuentes con rigor y transparencia. ¿Cuál de las cuatro versiones propuestas es gramaticalmente correcta y estilísticamente apropiada para el contexto académico?

«Es vital que los investigadores citen sus fuentes con rigor y transparencia, especialmente en contextos de revisión por pares y divulgación científica.»
«Es vital que los investigadores citarán sus fuentes con rigor y transparencia, como lo exigen los estándares internacionales de publicación.»
«Es vital que los investigadores citan sus fuentes con rigor y transparencia para garantizar la credibilidad de sus publicaciones.»
«Es vital que los investigadores hubieran citado sus fuentes con rigor y transparencia, ya que esto es una expectativa fundamental del ámbito académico.»
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Spanish 3 Quiz

Spanish 3 Quiz: Subjunctive Recommendations

Practice Subjunctive Recommendations in Spanish 3 with focused quiz questions that help you check what you know, review explanations, and build confidence with test-style prompts.

What this quiz covers

This quiz focuses on Subjunctive Recommendations, giving you a quick way to practice the rules, question types, and explanations that matter most for Spanish 3.

How to use this quiz

Try each quiz question before looking at the correct answer. Use the explanations to review missed ideas, then come back to similar questions until the pattern feels familiar.

All questions

Question 1

Un grupo de estudiantes de posgrado está debatiendo sobre cómo formular recomendaciones en un artículo académico en español. Uno de ellos presenta cuatro posibles versiones de la misma recomendación para que el grupo decida cuál es la más correcta gramaticalmente.

El grupo quiere expresar la idea de que es vital que los investigadores citen sus fuentes con rigor y transparencia. ¿Cuál de las cuatro versiones propuestas es gramaticalmente correcta y estilísticamente apropiada para el contexto académico?

  1. «Es vital que los investigadores citen sus fuentes con rigor y transparencia, especialmente en contextos de revisión por pares y divulgación científica.» (correct answer)
  2. «Es vital que los investigadores citarán sus fuentes con rigor y transparencia, como lo exigen los estándares internacionales de publicación.»
  3. «Es vital que los investigadores citan sus fuentes con rigor y transparencia para garantizar la credibilidad de sus publicaciones.»
  4. «Es vital que los investigadores hubieran citado sus fuentes con rigor y transparencia, ya que esto es una expectativa fundamental del ámbito académico.»
Explanation: When you see a phrase like "es vital que..." in Spanish, your immediate signal should be: subjunctive mood required. This construction expresses a wish, necessity, or recommendation — one of the classic triggers for the present subjunctive in subordinate clauses. The key is matching that trigger to the correct verb form in the dependent clause. Option A is the correct choice. After "es vital que," the verb citen is properly conjugated in the present subjunctive (citar → citen), which is exactly what this impersonal expression demands. It's also stylistically polished and appropriate for academic writing. Option B uses citarán, the future indicative. This is a common trap — students sometimes confuse certainty about the future with subjunctive necessity. But "es vital que" never pairs with the future indicative; the future tense would imply a factual prediction, not a recommendation or requirement. Option C uses citan, the present indicative. This form states a fact ("they cite"), but the sentence is expressing a necessity, not describing reality. Using the indicative here removes the sense of obligation entirely — it changes the meaning from "it's vital that they cite" to something closer to "it's vital that they do cite [as a stated fact]." Option D uses hubieran citado, the past subjunctive. While this is technically a subjunctive form, it refers to a hypothetical or unfulfilled past action. Since the recommendation is ongoing and general, the past subjunctive is both grammatically awkward and contextually wrong here. Study tip: Memorize the most common subjunctive triggers — es importante/vital/necesario/recomendable que — and always follow them with the present subjunctive, never the indicative or future.

Question 2

Una directora de recursos humanos está preparando una sesión de orientación para nuevos empleados. Quiere redactar un documento con recomendaciones claras sobre el comportamiento profesional esperado.

La directora quiere escribir: «Es imprescindible que cada empleado nuevo   los procedimientos internos antes de su primera semana de trabajo y que   cualquier duda con su supervisor inmediato.» ¿Qué par de formas verbales completa correctamente ambos espacios en blanco?

  1. conoce / resuelve — porque el sujeto «cada empleado nuevo» es singular y el indicativo presente es más directo y formal en comunicaciones corporativas
  2. conociera / resolviera — porque el contexto formal y profesional del documento corporativo exige el imperfecto de subjuntivo para expresar recomendaciones con mayor cortesía
  3. conozca / resolverá — porque la primera cláusula requiere subjuntivo tras «es imprescindible que», pero la segunda, unida por «y que», retoma el indicativo futuro
  4. conozca / resuelva — porque «es imprescindible que» requiere presente de subjuntivo, y ambas formas corresponden a la tercera persona singular de sus respectivos verbos irregulares (correct answer)
Explanation: When you see an impersonal expression like es imprescindible que, es necesario que, or es importante que, your immediate signal should be: subjunctive required in the dependent clause. These "trigger phrases" express obligation, necessity, or emotion about someone else's actions — the classic environment for subjunctive mood in Spanish. Here, the sentence has two dependent clauses, both introduced by que and both governed by the same trigger: es imprescindible que… y que… This parallel structure means both verbs must follow the same rule. Since the trigger is in the present tense, you need present subjunctive for both blanks. Conocer → conozca and resolver → resuelva are the correct third-person singular present subjunctive forms, making D the correct answer. A is wrong because it uses present indicative (conoce / resuelve). Indicative states facts; subjunctive expresses wishes, obligations, or uncertainty. Formality in corporate writing doesn't override grammar — the trigger phrase demands subjunctive regardless of register. B is wrong because imperfect subjunctive (conociera / resolviera) is used when the main verb is in a past or conditional tense (e.g., era imprescindible que…). Since es is present tense, imperfect subjunctive is grammatically mismatched. C is wrong because it breaks the parallel structure: once y que connects a second clause to the same trigger, that clause also requires subjunctive — not future indicative (resolverá). A reliable study tip: whenever you spot es + adjective + que, underline it and ask, "Does this express fact or reaction/necessity?" If it's the latter, write subjunctive automatically — and apply it to every clause that follows under the same trigger.

Question 3

Un entrenador personal trabaja con atletas de alto rendimiento. Está escribiendo un plan de entrenamiento y quiere incluir recomendaciones específicas usando distintas expresiones que desencadenan el subjuntivo.

El entrenador escribe cuatro recomendaciones distintas para sus atletas. ¿Cuál de las siguientes es la ÚNICA que usa correctamente el presente de subjuntivo para expresar una recomendación?

  1. «Recomiendo que los atletas duerme al menos ocho horas cada noche para optimizar su recuperación muscular y su rendimiento cognitivo.»
  2. «Es aconsejable que los atletas se hidratarán correctamente durante los entrenamientos para evitar el agotamiento físico prematuro.»
  3. «Sugiero que cada atleta ajuste su dieta proteica según su peso corporal y la intensidad específica de su rutina semanal.» (correct answer)
  4. «Es preferible que los atletas han descansado lo suficiente antes de cada competencia para rendir al máximo nivel.»
Explanation: When you see a question asking about the present subjunctive, your job is to check two things: (1) Is there a trigger expression — a verb or phrase like recomendar, sugerir, or es aconsejable — that demands subjunctive? (2) Is the verb in the dependent clause actually conjugated in the present subjunctive form? Option C is the correct answer because it follows this formula perfectly. Sugiero que is a classic subjunctive trigger (a verb of recommendation in the main clause), and ajuste is the proper present subjunctive conjugation of ajustar for third-person singular. Everything aligns: trigger + que + subjunctive verb. Here's where the other options go wrong. Option A uses the trigger recomiendo que correctly, but then fails immediately — duerme is the present indicative, not the subjunctive. The correct form should be duerma. This is a very common trap: students recognize the trigger but forget to actually switch the mood. Option B has the impersonal expression es aconsejable que, which absolutely requires subjunctive, but the verb that follows is se hidratarán — future indicative. That's two mistakes in one: wrong mood and wrong tense. Option D uses es preferible que, another valid trigger, but han descansado is present perfect indicative. The subjunctive version would be hayan descansado, and even that would shift the meaning unnecessarily. Your go-to study strategy: memorize that trigger expressions like recomendar, sugerir, es importante, es preferible, and es aconsejable always require subjunctive in the clause that follows. Then double-check the conjugation itself — spotting the trigger isn't enough if the verb form is wrong.

Question 4

Un estudiante de intercambio que está aprendiendo español avanzado le envía un mensaje a su tutor nativo con cuatro oraciones de recomendación que escribió para practicar. El tutor debe identificar cuál de las cuatro está completamente correcta.

El estudiante escribió las siguientes cuatro oraciones. ¿Cuál de ellas usa correctamente el presente de subjuntivo para expresar una recomendación, sin errores gramaticales ni de concordancia?

  1. «Es recomendable que tú te acuestes temprano esta noche, dado que mañana tienes un examen importante y necesitas estar bien descansado.» (correct answer)
  2. «Es recomendable que tú te acostabas temprano esta noche, dado que mañana tienes un examen importante y necesitas estar bien descansado.»
  3. «Es recomendable que tú te acuestas temprano esta noche, dado que mañana tienes un examen importante y necesitas estar bien descansado.»
  4. «Es recomendable que tú te acostaste temprano esta noche, dado que mañana tienes un examen importante y necesitas estar bien descansado.»
Explanation: When you see a recommendation structure like "Es recomendable que...", your brain should immediately signal: subjunctive required. In Spanish, expressions of recommendation, desire, doubt, and emotion trigger the present subjunctive in the subordinate clause (after que). This is one of the most tested grammar concepts at the Spanish-3 level. The verb here is acostarse (to go to bed), a stem-changing verb (o→ue). In the present subjunctive, tú takes the form te acuestes — the stem change applies, and the ending follows subjunctive conjugation (-es for tú). Choice A uses exactly this form: "te acuestes", making it grammatically flawless. The rest of the sentence also shows correct concordance and logical context, confirming A as the correct answer. Now, why are the others wrong? B uses te acostabas, which is the imperfect indicative — a past tense describing ongoing past actions. The imperfect has no place in a present recommendation. C is a classic trap: te acuestas looks almost right because it includes the stem change, but it's the present indicative, not subjunctive. After "es recomendable que", you cannot use indicative mood — the subjunctive is mandatory. D uses te acostaste, the preterite (simple past), which describes a completed past action. Recommending something that already happened makes no logical or grammatical sense here. Study tip: Memorize this trigger pattern — Es + adjective + que (recomendable, importante, necesario, bueno) always demands present subjunctive. When you spot it, skip indicative forms immediately.

Question 5

Un estudiante universitario le escribe un correo a su consejero académico quejándose de que tiene dificultades para mantener un equilibrio entre sus estudios y su vida social. El consejero quiere responderle con una serie de recomendaciones formales.

El consejero quiere expresar que es fundamental que el estudiante establezca un horario fijo de estudio cada semana. ¿Cuál de las siguientes opciones completa correctamente la oración? «Es fundamental que tú   un horario fijo de estudio cada semana.»

  1. estableces un horario fijo, priorizando las materias más difíciles antes de las actividades sociales
  2. establezcas un horario fijo, dedicando tiempo específico tanto a los estudios como al descanso (correct answer)
  3. establecerás un horario fijo, mejorando así tu rendimiento académico de manera progresiva
  4. hayas establecido un horario fijo, cumpliéndolo con disciplina a lo largo de cada semana
Explanation: Whenever you see a phrase like "Es fundamental que...", "Es necesario que...", or "Es importante que...", your brain should immediately signal: subjunctive required. These impersonal expressions of necessity, doubt, or emotion trigger the present subjunctive in the dependent clause that follows. For the verb establecer (an -er verb), the present subjunctive for tú is formed by dropping the -o from the yo-form (establezco) and adding the opposite-vowel ending: establezcas. Option B correctly uses establezcas, making it the grammatically sound completion of the sentence. The accompanying phrase about dedicating time to both studies and rest also fits the counselor's practical, balanced tone perfectly. Option A uses estableces, which is the present indicative — the form you'd use to state a fact ("you establish"), not to express a recommendation or necessity. This is the most common trap: confusing indicative with subjunctive after trigger expressions. Option C uses establecerás, the future indicative, which would mean the counselor is predicting what will happen, not recommending what should happen — a completely different meaning. Option D uses hayas establecido, the present perfect subjunctive, which implies the action should already be completed. Since the counselor is making a forward-looking recommendation, the simple present subjunctive (establezcas) is the correct tense, not the perfect. Your go-to strategy: memorize the WEIRDO categories (Wishes, Emotion, Impersonal expressions, Recommendations, Doubt, Ojalá) as reliable subjunctive triggers. When you spot one, switch immediately to subjunctive mode and check your verb endings carefully.

Question 6

Un médico de familia está redactando un folleto informativo para sus pacientes con hipertensión. Quiere incluir recomendaciones claras usando estructuras con subjuntivo presente.

El médico escribe la siguiente oración y deja un espacio en blanco: «Conviene que usted   su presión arterial al menos dos veces por semana para llevar un registro adecuado.» ¿Qué forma verbal completa correctamente esta recomendación médica?

  1. mide, ya que el indicativo presente es la forma apropiada después de verbos impersonales como «conviene»
  2. medirá, ya que el futuro de indicativo expresa la intención del médico de que el paciente realice esta acción próximamente
  3. mida, ya que «conviene que» requiere el presente de subjuntivo, y la forma para «usted» es la tercera persona singular con cambio vocálico e→i (correct answer)
  4. haya medido, ya que el perfecto de subjuntivo es necesario cuando la acción debe cumplirse de forma regular y continua a lo largo del tiempo
Explanation: When you see a trigger phrase like conviene que, es importante que, or quiero que, your brain should immediately shift into subjunctive mode. These expressions of recommendation, desire, or necessity require the present subjunctive in the dependent clause — this is one of the most tested structures in Spanish 3. The verb here is medir (to measure), an e→i stem-changing verb. To form the present subjunctive for usted, you start from the yo form of the present indicative (mido), drop the -o, and add the subjunctive ending: mid- + a = mida. The structure conviene que usted mida is grammatically complete and stylistically appropriate for a formal medical recommendation. That makes C the correct answer. A is tempting if you confuse conviene que with a simple impersonal expression that takes indicative — but in Spanish, when conviene introduces a dependent clause with a different subject (usted), the subjunctive is required, not the indicative mide. B uses the future indicative medirá, which expresses a future fact or prediction, not a recommendation or obligation — it changes the meaning entirely and ignores the subjunctive trigger. D uses the present perfect subjunctive haya medido, which refers to a completed past action viewed from the present. Measuring blood pressure "regularly going forward" is an ongoing recommendation, not a reference to something already done, so the simple present subjunctive is the right tense, not the perfect. Your study tip: memorize the most common subjunctive trigger phrases (es necesario que, recomiendo que, conviene que, quiero que) as a fixed list — they almost always signal a present subjunctive in the subordinate clause on this exam.

Question 7

Una nutricionista le da consejos a un grupo de jóvenes adultos sobre hábitos alimenticios saludables. Ella quiere usar varias estructuras de recomendación en su presentación.

La nutricionista quiere transmitir dos recomendaciones a la vez: (1) que los jóvenes eviten el consumo excesivo de azúcar y (2) que incluyan más verduras en su dieta. ¿Cuál de las siguientes oraciones construye ambas recomendaciones de manera gramaticalmente correcta con subjuntivo presente?

  1. «Es necesario que eviten el consumo excesivo de azúcar y es recomendable que incluyen más verduras en su dieta.»
  2. «Es necesario que eviten el consumo excesivo de azúcar y es recomendable que incluyan más verduras en su dieta.» (correct answer)
  3. «Es necesario que evitarán el consumo excesivo de azúcar y es recomendable que incluyan más verduras en su dieta.»
  4. «Es necesario que hayan evitado el consumo excesivo de azúcar y es recomendable que incluyan más verduras en su dieta.»
Explanation: When you see a recommendation structure like es necesario que... or es recomendable que..., that's your signal that the present subjunctive is required in the clause that follows. These impersonal expressions trigger subjunctive because they express a wish, necessity, or recommendation rather than a statement of fact. For both recommendations in this sentence to be grammatically correct, the verbs evitar and incluir must appear in the present subjunctive: eviten and incluyan, respectively. Option B does exactly this — "Es necesario que eviten el consumo excesivo de azúcar y es recomendable que incluyan más verduras en su dieta" — making it the correct answer. Option A fails on the second verb. Incluyen is present indicative, not subjunctive. After es recomendable que, you cannot use the indicative; the subjunctive form incluyan is required. This is one of the most common traps students fall into — mixing one correct subjunctive with one incorrect indicative. Option C uses evitarán, which is future indicative. The future tense never follows es necesario que; only subjunctive is appropriate after these trigger phrases, regardless of the timeframe implied. Option D uses hayan evitado, the present perfect subjunctive, which refers to a completed past action. The context here calls for an ongoing recommendation, so the present subjunctive eviten is the right choice — the nutritionist wants them to avoid sugar going forward, not to have already done so. Your study tip: memorize the formula impersonal expression + que + present subjunctive and double-check every verb after que in compound sentences — traps often hide in the second clause.

Question 8

En un taller de escritura creativa, la instructora evalúa los borradores de sus estudiantes. Encuentra que muchos cometen errores al intentar formular recomendaciones con subjuntivo. Uno de los estudiantes escribió el siguiente párrafo: «Para mejorar tu narrativa, te sugiero que (1) lees más novelas del género, que (2) practiques la escritura descriptiva diariamente y que (3) busques retroalimentación de otros escritores experimentados.»

La instructora señala que hay un error gramatical en el párrafo del estudiante relacionado con el uso del subjuntivo en recomendaciones. ¿Cuál es el error y cómo se corrige?

  1. El verbo en (3) está mal conjugado; «busques» debe reemplazarse por «buscas» para mantener coherencia con el tono directo de la recomendación personal introducida por «te sugiero».
  2. El verbo en (1) está mal conjugado; «lees» debe reemplazarse por «leas», ya que «te sugiero que» requiere el presente de subjuntivo en todas las cláusulas coordinadas de la serie. (correct answer)
  3. El verbo en (2) está mal conjugado; «practiques» debe reemplazarse por «practicas», ya que después de una coma en una serie, se retoma el indicativo presente para mantener el paralelismo.
  4. El verbo en (1) está mal conjugado; «lees» debe reemplazarse por «leerás», ya que las recomendaciones para el futuro inmediato utilizan el futuro de indicativo en lugar del subjuntivo.
Explanation: When you see a recommendation or suggestion in Spanish introduced by expressions like "te sugiero que," "recomiendo que," or "espero que," your instinct should immediately be: subjuntivo. These "trigger phrases" require the present subjunctive in the dependent clause that follows — and critically, this requirement doesn't reset just because you add more items to a list. In the student's paragraph, the series begins with "te sugiero que," which governs all three verbs that follow. Verbs (2) and (3) — practiques and busques — are correctly conjugated in the present subjunctive. However, verb (1) — lees — is the present indicative of leer, not the subjunctive. The correct subjunctive form is leas. Since all three verbs are coordinated under the same "te sugiero que" trigger, they must all remain in the subjunctive, making B the correct answer. Answer A is wrong because busques is actually correct — it's proper present subjunctive. Replacing it with buscas (indicative) would introduce an error rather than fix one. Answer C is similarly backwards: practiques is already correct subjunctive, and the idea that a comma in a series "resets" the mood to indicative is simply false — the subjunctive carries through all coordinated clauses. Answer D is wrong because Spanish recommendations do not switch to the future indicative (leerás); the subjunctive is the standard, regardless of whether the action is near or distant in time. Study tip: Think of "te sugiero que" like an umbrella — every verb sheltered beneath it needs subjunctive, no matter how long the list gets.

Question 9

Una profesora de español está corrigiendo los exámenes de sus estudiantes universitarios. Encuentra la siguiente respuesta de un estudiante que tenía que completar una oración de recomendación: «Para tener éxito en esta clase, es importante que los estudiantes   (hacer) las tareas a tiempo y   (participar) activamente en las discusiones.» El estudiante escribió: «hagan» y «participan».

Al evaluar la respuesta del estudiante, la profesora debe determinar si las conjugaciones son correctas, parcialmente correctas o completamente incorrectas. ¿Cuál es su evaluación más precisa y la justificación gramatical correspondiente?

  1. Ambas son incorrectas: «hagan» debería ser «hacen» porque el sujeto plural «los estudiantes» requiere indicativo, y «participan» debería ser «participen» porque la segunda cláusula, al ser una adición, sí requiere subjuntivo.
  2. Ambas son correctas: «hagan» y «participan» son formas válidas en este contexto porque «es importante que» puede alternar entre subjuntivo e indicativo dependiendo del número de cláusulas en la oración.
  3. Solo «hagan» es correcta; «participan» debe corregirse a «participen», ya que «es importante que» requiere subjuntivo en todas las cláusulas coordinadas dependientes del mismo inductor. (correct answer)
  4. Solo «participan» es correcta; «hagan» debe corregirse a «hacen», ya que la primera cláusula tras «es importante que» requiere indicativo mientras que las cláusulas adicionales usan subjuntivo.
Explanation: When you see a trigger phrase like "es importante que", your first instinct should be: this requires the subjunctive. Expressions of importance, necessity, or recommendation (impersonal expressions + "que") consistently introduce dependent clauses in the subjunctive mood — and this rule doesn't change based on how many clauses follow. In the student's response, "hagan" is the present subjunctive of hacer for los estudiantes — perfectly correct. However, "participan" is the present indicative of participar, not the subjunctive "participen." The key grammatical principle here is that when two (or more) dependent clauses are joined by a coordinating conjunction like y, both clauses remain under the influence of the same inductor ("es importante que"). That inductor demands subjunctive throughout, so the correct completion is: es importante que los estudiantes hagan las tareas... y participen activamente. This makes C the correct answer. A gets it entirely backwards — it incorrectly claims "hagan" should be indicative ("hacen") and that coordination somehow reverses which clause needs subjunctive. Neither claim has grammatical support. B invents a rule that doesn't exist. "Es importante que" does not alternate between subjunctive and indicative based on the number of clauses; it always triggers subjunctive. D mirrors the same error as A, falsely suggesting the first clause after "es importante que" takes indicative while later clauses take subjunctive — the opposite of reality. Study tip: Think of the subjunctive inductor as an umbrella covering all the dependent clauses beneath it. If "es importante que" opens multiple clauses connected by y, subjunctive applies to every single one.

Question 10

Una terapeuta familiar está redactando una guía de comunicación para parejas jóvenes. Quiere incluir una sección sobre la importancia de la escucha activa y el respeto mutuo, usando estructuras de recomendación con subjuntivo.

La terapeuta quiere combinar dos ideas en una sola oración: recomendar que la pareja (1) se escuche mutuamente sin interrupciones y (2) que evite hacer suposiciones sobre los sentimientos del otro. Escribe el siguiente borrador con un espacio en blanco: «Para una comunicación saludable, es esencial que la pareja se escuche mutuamente sin interrupciones y que   hacer suposiciones sobre los sentimientos del otro.» ¿Qué forma verbal es correcta?

  1. evita — porque en la segunda cláusula de una serie coordinada con «y que», el verbo regresa al indicativo para expresar una consecuencia de la primera recomendación
  2. haya evitado — porque el perfecto de subjuntivo en la segunda cláusula intensifica la urgencia de que la acción ya esté siendo practicada de manera habitual
  3. evitará — porque la segunda cláusula expresa una acción futura que se derivará naturalmente de cumplir con la primera recomendación de escucharse mutuamente
  4. evite — porque «y que» mantiene la subordinación a «es esencial que», lo que requiere el presente de subjuntivo en tercera persona singular para el sujeto «la pareja» (correct answer)
Explanation: When you see a recommendation structure like es esencial que..., your first instinct should be to identify the trigger expression and track how far its grammatical influence reaches. Expressions like es esencial que, es importante que, and recomiendo que trigger the subjunctive in every subordinate clause they govern — not just the first one. In this sentence, the structure is: es esencial que → [la pareja] se escuche y que [la pareja]  . That second que is not introducing a new independent clause — it's coordinating a second subordinate clause under the same es esencial que trigger. Because both clauses are still subordinated to that same expression of necessity, both verbs must appear in the present subjunctive. That makes D correct: evite is the present subjunctive of evitar for the third-person singular subject la pareja. A is wrong because it treats the second clause as if it "escapes" the subjunctive requirement after y que, reverting to indicative evita. The conjunction y que does not break the subordination — it extends it. B is wrong because haya evitado (present perfect subjunctive) implies the action should already be completed before another event, which doesn't match the parallel, ongoing nature of these two recommendations. C is wrong because evitará is future indicative, which would only work in an independent clause predicting a future result — not in a clause still governed by es esencial que. Your strategy: whenever you see a series of que-clauses joined by y que after a subjunctive trigger, check whether each que reattaches to the same trigger. If it does, the subjunctive carries through every verb in the series.